योग द्वारा स्वास्थ्य की दिशा में एक मार्ग: मुख्य न्यायाधीश

भारत के मुख्य न्यायाधीश (CJI) सूर्य कांत ने रविवार को कहा कि योग एक अमर सिद्धांत है जो मन, शरीर और आत्मा के बीच संतुलन को प्राप्त करने का एक समय का मार्ग प्रदान करता है और यह व्यक्तियों को तनाव और व्यावसायिक जिम्मेदारियों के दबाव का सामना करने में मदद करने के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। उन्होंने कहा कि योग के माध्यम से व्यक्ति अपने जीवन को संतुलित और स्वस्थ बना सकते हैं और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक ऊर्जा और प्रेरणा प्राप्त कर सकते हैं।

मुख्य न्यायाधीश ने कहा कि आज के समय में लोगों के जीवन में तनाव और दबाव का स्तर बहुत अधिक हो गया है और यह उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल रहा है। उन्होंने कहा कि योग के माध्यम से लोग अपने तनाव और दबाव को कम कर सकते हैं और अपने जीवन को संतुलित और स्वस्थ बना सकते हैं।

मुख्य न्यायाधीश ने कहा कि योग को अपने जीवन में शामिल करने से लोगों को अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिल सकती है और वे अपने जीवन को अधिक संतुलित और स्वस्थ बना सकते हैं। उन्होंने कहा कि योग के माध्यम से लोग अपने आत्मा को शांति और संतुष्टि प्राप्त कर सकते हैं और अपने जीवन को अधिक अर्थपूर्ण बना सकते हैं।